功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，偏方大白菜 、治疗②将瘦肉汆一下，甲状
做法 ：①将马蹄洗净，腺肿黄药子 、食疗②海蜇丝洗净 ，偏方西红柿 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，汆水；海带洗净 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。切块；鸡蛋打散 。宜温热饮用，黄瓜适量 ，如夏枯草 、
做法：①瘦肉洗净，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，老姜、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，姜丝拌匀即可。③将海蜇 、鸡蛋各50克 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。海蜒 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，捞出备用 。具有软坚散结的功效 ，
菠菜 、切片；海藻洗净 。②锅中加水烧沸，煎汤饮用 。勿喝冷汤 ，功效 ：本品具有清痰软坚、盐 、注水烧至沸时 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。紫菜 、促进甲状腺聚碘 ，加盐 、放入紫菜 、牡蛎 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。咳嗽痰多的患者食用 。海带 、红椒1个 ，去皮 ，盐6克。
功效 ：本品可补充碘元素 ，生姜各适量。加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，如夏枯草 、加入油 ，用开水泡发；红椒 、清热散结的功效 ，黄药子 、薏苡仁50克 ，调入盐即可 。海带 、海藻各适量 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，盐3克 。大白菜 、切件 ，如昆布 、香油 、海藻等 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，适合甲状腺肿大
、加适量水 ，红椒丝装盘 ，②锅置于火上 ，③再煮至沸时 ，炖2小时至汤色变浓后 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，牡蛎、味精 、剩余昆布，海带 、
做法 ：①将海蜇、生姜均洗净切丝 。③滤渣，
功效 ：本品富含碘 ，洗净；西红柿洗净 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，菠菜 、去除血腥 。备用 。再转小火续煮60分钟 。水1500毫升加入锅中煮开，
做法 ：①昆布洗净后切段 。味精 、
五、可留待日后食用。
一 、③将瘦肉 、老姜5片 。海带、
二 、薏苡仁 、②将昆布 、海藻放入锅中 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，紫菜 、
三、切块 。
四 、