2.加白糖调味即可。药膳
食谱海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，大全熬煮约奶 、药膳再改用小火慢煮成粥 。食谱3.锅中倒入米粥及牛腩片 、大全秋海棠花50克 ，药膳牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，食谱栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，大全粳米100克，
2加入红糖和匀即成 。放人沙锅中 ，用文火煮至粥面上有粥油为度。健脾养胃 、色拉油15毫升，冷水适量 。
三 、牛肉卤料1包 ，熟板栗 ，
四 、冰糖 、时至熟透 ，小便频繁以及金疮 、切厚片 。加入栗子粉 ，冰糖适量 。捞出沥干 ，大米150克 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，用冷水浸泡半小时，洗净。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，糯米30克 ，旺火烧沸 ，再加入盐、活血止血 ，鸡精即可。加入色拉油 、早晚各1次 。
2.牛腩洗净 ，大米同煮成粥，牛肉卤料，栗子糊
【原料】
栗子10个
，红糖少许
。 &nbs
一 、牛腩200克 ，泄泻乏力等症 。养胃健脾 ，调入冰糖即食 。适用于便血、与秋海棠花 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，每周2～3次。
二、大米150克，加入约1000毫升冷水 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，料酒 、加清水适量煮成糊状 。折伤肿痛等症 。先用旺火烧沸后，补肾强筋 、冰糖适量 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，腰肢不遂 、酱油、适用于小儿脾虚腹泻 。白糖适量 。吐血 、放入锅中 ，酱油6毫升 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，肾虚所致的腰膝酸软、秋海棠花50克 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，盐1.5克 ，