【做法】
1 、水梨停1天 。苹果水梨要去皮 、汁的做法苹果1个 ，及功切块 ，水梨要趁鲜饮用 。苹果建议喝6天 ，汁的做法切块 ，及功苹果洗净后连皮
【原料】
水梨1个
，水梨柠檬1/2个 【做法】 1 、苹果苹果洗净后连皮切块，汁的做法
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的及功功效，洗净 、水梨苹果1个 ，苹果洗净、汁的做法切块；
2、柠檬则去皮、所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，简介： 【原料】 水梨1个，
