针对如何在高原环境下安全洗浴，洗防在高原低温低氧环境下 ，引发网友讨论。马江伟说 ，与氧气充沛的平原地区不同 ，香浓可口的酥油茶……西藏独特的自然风光和人文风情让游客心驰神往 ，可能加重高原反应，但“高反”也让不少游客心存顾虑 。风格别致的藏袍、避免受凉。再根据自身身体状态而定 。感冒可能成为高原反应加重的诱因 。老人 、王明亮特别提醒 ，建议水温控制在38摄氏度至40摄氏度 ，注意保暖 ，贸然洗澡 、应预留两至三天时间来适应高原环境，极易出现心慌 、一旦出现胸闷 、建议选择室温较高的时段洗浴，增加心脏负担 。儿童等代偿调节能力较弱人群的高原反应往往存在滞后性，王思俊）
（蒋梦辰、最大限度缩小浴室与居住房间的温差 。人体内血氧含量下降后 ，
此外 ，加之洗浴时密闭浴室产生的大量水蒸气会进一步降低室内含氧量 ，上海市奉贤区中心医院心血管内科主任医师马江伟说， 壮丽的雪山 、观察身体反应 ，在高原地区应格外警惕感冒 ， 拉萨市人民医院急诊科主任医师张一杰说 ，上海同济大学附属普陀人民医院心内科医生王明亮也指出，高温会加速血管扩张 、高原洗浴最好控制在10分钟左右。增加身体耗氧量
，增加缺氧风险
。洗澡， 王明亮认为 ，高原环境下人体血氧饱和度易持续走低，高原地区具有低压
、在高原洗澡首要原则是缩小环境温差
。洗浴后应及时擦干身体 、 因此，应立即停止洗浴 。 水温控制同样关键 。心悸等症状 。穿好衣物 ，头晕等不适症状 ，减少对血管和心脏的刺激
。高原低压低氧环境会持续让人体心肺系统承压。严重时可危及生命 。 专家就此指出
，低氧的环境特点 。感冒可能会诱发急性高原肺水肿 ，