南瓜红枣4粒 、花生红枣枸杞15粒、南瓜

  3 、花生红枣转小火煮10分钟。南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣南瓜切成2半  ,南瓜大火煮滚后 ,花生红枣

  原料:小南瓜1/2个、南瓜锅中倒入适量清水 ,花生红枣花生米20粒、南瓜红枣  、花生红枣用挖球器挖出南瓜球  。南瓜枸杞 ,花生红枣

  做法:

  1、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。

  2 、倒入南瓜球再煮15分钟。放入花生、

  4、