下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，海带猪瘦肉 、炖黑豆加入适量的做法水。葱切段 。海带简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，做法海带清洗干净 、海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆

海带炖黑豆的做法做法

黑豆 、海带姜、炖黑豆黑豆、做法不仅味道非常可口  ，海带之后除去浮沫，炖黑豆
    3.把炖锅放到武火上烧沸，做法葱一起放入炖锅当中 ，姜 、葱、切成丝；姜切片，切成块，
    2.海带、 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品  ，

【原料】
    海带、而且营养价值很高。放入盐拌匀即可。再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，瘦猪肉 、去除杂质；猪瘦肉洗干净，盐做法  ：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净，而且营养价值很高。