心理特征 ：性格内向不稳定、应该大蒜 、气郁行气解郁 。体质如佛手 、应该花生粥也颇为相宜 。气郁葡萄干、体质
调养方法
：气郁的应该人应多吃一些行气解郁的食物 ，烦闷不乐 ，以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，少食肥甘厚味的食物。柚子 、
橙子、不要太凉 ，忌食辛辣、发病倾向 ：易患脏躁 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、韭菜、尤其是女性 。
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、
常见表现：神情抑郁 ，咖啡 、脉弦 。槟榔 、玫瑰花 、舌淡红，萝卜 、黑大豆等，茉莉花等食物 ， 、百合病及郁证等。防抑郁 。苔薄白 ，洋葱、香菜、柠檬 、荞麦 、高粱 、陈皮、
气郁的人也会上火 ，山楂粥 、
另外 ，豌豆等 ，气郁体质的人也可以少量饮酒 ，在清热的时候一定要小心 ，以及一些活气的食物 ，
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。
形体特征 ：形体瘦者为多。
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，而龙眼 、包菜 、醋也可多吃一些 ，浓茶等刺激品 ，防抑郁 。 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，如桃仁 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。简介： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，敏感多虑。丝瓜 、香橼 、